就寝時間：19:30
起床時間：04:03
睡眠時間：8時間33分
天気：曇りちょい晴れ北風強し寒
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、キックボクシング入門。
朝食：06:51。酵素玄米中華丼。
昼食：12:04。酵素玄米煮卵ベトナムスイートチリソースマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:37。白米、焼売、餡かけ揚げ豆腐の中華スープ、ガーリックフライ載せほうれん草のお浸し。
よかった事：話す事は少しイマイチだけれど元キックボクシング世界チャンピオンの女の子は性格が良かった。
学んだ事：やはり人生経験のある人の方が話に深みがある若い人にはない。
見習う事：キックボクサーの女の子の体力と若い明るさ。
反省した事：女性の話ってちょっと嘘臭く感じてしまうけどお前はジゴロだろ？
嬉しかった事：三度三度の飯が美味い、一日三回。
感謝している事：国民健康保険。
明日の目標：愛しのキュートなKと沢山話して歌作り積極的に楽しもう。
