就寝時間：19:30
起床時間：04:25
睡眠時間：8時間55分
天気：冬晴れ
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、散髪、日向ぼっこ、昼寝。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、焼き餃子、生卵。
昼食：12:04。酵素玄米煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:53。白米中華丼、チョコレート。
よかった事：無駄使いをしなかった事ぐらいか。
学んだ事：水シャワーが気持ちいいのは頑張ったからだ。
見習う事：Nのガハハ馬鹿笑いは一緒に笑い合うとめっちゃ楽しい、こういう女性っていいかも。
反省した事：何にもしなかった一日だなぁ。
嬉しかった事：こんな日もビールが美味い。
感謝している事：安いし上手い散髪屋さんには本当に感謝、髪を切るのはめっちゃ気分転換になる。
明日の目標：久しぶりのAトーク楽しもう。
