就寝時間：19:30
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間30分
天気：夏晴れちょい雨
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、ブログ作り、心理学検定勉強。
朝食：06:48。酵素玄米、キムチ、ヌクマム絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食：12:54。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:57。白米、茄子麻婆揚げ煮、わさら魚煮、人参とセロリのピクルス、絹豆腐冷奴味噌、チョコモナカジャンボアイスクリーム。
よかった事：無駄寝で身体が怠くなったけど柔軟体操ストレッチをすると気持ちいいまたしよう。
学んだ事：なんや俺も普通の人や悩みあるやん。
見習う事：人妻Oは甘くない女の子は可愛くて厳しい。
反省した事：情報を教えてもらうだけの勉強は退屈自分の頭で考えるのが好き勉強にも色々あるなぁ。
嬉しかった事：やっぱり人生は甘くないでもだからこそ楽しい。
感謝している事：親父が生きてるうちに自活したいはっきりとした目標。
明日の目標：最低限まず新しい出会いを楽しもう一期一会だぞ。
