下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2021-08-03から1日間の記事一覧

「女の子は可愛くて厳しい日記」1649

就寝時間:19:30起床時間:04:00睡眠時間:8時間30分天気:夏晴れちょい雨行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、ブログ作り、心理学検定勉強。朝食:06:48。酵素玄米、キムチ、ヌクマム絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:54。酵素玄米すき焼き煮卵コチ…