2021-02-11から1日間の記事一覧

「スイミング心理学日記」1476

就寝時間:19:30起床時間:04:09睡眠時間:8時間39分+朝寝天気:まぁ冬晴れ時々曇り北風行動:ラジオ体操、プール、心理学勉強。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、栗、チョコモナカジャンボアイスクリーム。昼食:12:37。酵素玄…