「せめて人に迷惑をかけるな日記」1195

就寝時間:19:00
起床時間:04:00
睡眠時間:9時間
天気:曇りのち雨
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、昼飯作り、雨宿り。
朝食:06:51。酵素玄米、納豆、ヌクマム絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:12:05。酵素玄米すき焼き煮卵豚肉辣油筍メンマ丼。
夕食:18:00。白米、茄子と南瓜の揚げ酢煮、ワカメとさやえんどうの味噌汁、筍メンマ、高菜漬け。
よかった事:最低限PCの電源は入れた。
学んだ事:やはり少し躁疲れかまた頭がぐるぐるした。
見習う事:医療現場で働く人々、俺はせめて人に迷惑をかけるな。
反省した事:スマホばっかりいじくってた。
嬉しかった事:給付金10万円のええ遣い道が思い付いたかな。
感謝している事:家の前が公園の最高の立地。
明日の目標:明日から仕事始め楽しむぞ。