2021-06-25から1日間の記事一覧

「育ててくれてありがとう日記」1610

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:曇りのち晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、SST、ミーティング入門。朝食:06:49。酵素玄米、キムチ、ヌクマム木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:37。酵素玄米すき焼き煮卵サ…