就寝時間：20:00
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間
天気：初夏っ晴れ天
行動：ラジオ体操、散歩、お洗濯。
朝食：06:53。酵素玄米、納豆、辛子蒟蒻、サムジャン絹豆腐冷奴。
昼食：12:10。酵素玄米すき焼き煮卵ピーナッツ辣油筍メンマ丼、きな粉餅。
夕食：17:52。白米、フキ煮、春巻き、トマトサラダ、若鮎の山椒煮。
よかった事：ニュー昼飯が美味すぎ明日も食べたい。
学んだ事：やはり人間はみんな何かをしないと暇なのかも。
見習う事：働き者のおかんと勉強家の親父は中々凄いなぁ。朝日新聞のコラムが上手な文章やお前も頑張れ。
反省した事：やっぱり苦手なPC作業は一切しなかった。
嬉しかった事：散歩効果で日焼けした真っ黒になりたい。
感謝している事：今日は家族姉妹が健康で元気な事これ以上何を求む？
明日の目標：明日は必ずPCの電源を入れるんだ。
