「友人Kは損得勘定を考えない人だ日記」1320

就寝時間:19:00
起床時間:04:09
睡眠時間:9時間9分+朝寝
天気:まぁ残暑晴れ蝉時雨
行動:ラジオ体操、バレーボール、プール。
朝食:06:47。酵素玄米、鰯と胡瓜と玉葱のマリネ、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。
昼食:13:04。酵素玄米すき焼き煮卵ベトナムスイートチリマヨネーズおにぎり。
夕食:18:28。白米、茄子と豚挽肉の麻婆煮、大根と鳥団子と油揚げ豆腐の味噌汁、モロヘイヤ煮、巨峰葡萄。

よかった事:昨日に引き続き何とか無事最低限のプールへは行けたよくやった。
学んだ事:身体がだるくてもバレーボール楽しくなってきたら吹っ飛んだ。
見習う事:友人Kは俺とは違って優しくて損得勘定を考えない人だ大事にしよう。
反省した事:疲れで泳いでいて少し心折れそうになったでも折れなかった。
嬉しかった事:100日連続プールへ行った引き続き頑張るぞ。
感謝している事:チームスポーツの良さってあるなぁ。
明日の目標:やるべき仕事が沢山ある全部やろう。ルーティンの始まり頑張れ。