下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2020-09-22から1日間の記事一覧

「心が折れそうになったでも折れなかった日記」1334

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:夏の終わり晴れのち曇りのち小雨行動:煮卵作り、ラジオ体操、プール、椅子作り、すごろく盤作り。朝食:06:47。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:38。酵素玄米すき焼き煮卵ベト…