就寝時間：19:30
起床時間：02:35
睡眠時間：7時間5分
天気：曇り
行動：ラジオ体操、プール、ウクレレ。
朝食：06:53ぐらい。酵素玄米カレーライス。
昼食：12:24。酵素玄米肉みそおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:45。イカとサーモンと海老の握り寿司、赤飯、麻婆豆腐、フライドポテト、豚ヒレカツ、梨。
よかった事：友人と再会した。ウクレレトークが弾んだ、やっぱり人だね。
学んだ事：ウクレレもやってれば少しは上達するもんだなぁ。
見習う事：Fの気取らないフランクな感じ。
反省した事：少し早食いした。
嬉しかった事：Twitterのプロフィール写真が格好良くできた。
感謝している事：Hに相談して良かった。
明日の目標：心開いて紗に構えないで楽しもう。
