就寝時間：20:00
起床時間：04:16
睡眠時間：8時間16分
天気：雲一つない真夏っ晴れ天
行動：ラジオ体操、プール、K、散髪。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食：11:55。酵素玄米茄子スナップインゲン薩摩芋南瓜筍天麩羅天むす、蜆の味噌汁。
夕食：17:48。ピザ、南瓜スープ、レタスと鶏肉のサラダ、トマトとモッチェロラチーズとアボガドのサラダ、桃。
よかった事：喋り過ぎてテンション上がると移動するのがいい定時で帰って良かった一人の時間。
学んだ事：昔おかんが言ってたのはほんまややっぱり人だ。
見習う事：再会したSは昔相当苦労があったんだろうけどだからか人を傷つける事は絶対言わない。
反省した事：本当に喋ってばっかだなぁでも話すのが一番楽しいんだもん。
嬉しかった事：ほんとに嬉しい再会があった再会って人生で最もドラマチックな瞬間かもしれない。
感謝している事：友人は宝物や大事にしよう。
明日の目標：川柳作り頑張ろう。
