「麦酒を発明したドイツ人?日記」654

就寝時間:20:00
起床時間:04:21
睡眠時間:8時間21分
天気:小雨のちほぼ曇り
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、散髪、畑ランチ、バドミントン。
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、生卵、キウイフルーツ
昼食:12:12。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、栗饅頭。
14:47。カントリーマアムバニラ味とホワイトチョコ味。
夕食:白米、焼き茄子、大根の酢漬け、フキ煮、じゃが芋と挽き肉のチーズオーブン焼き。
よかった事:バドミントンシングルス、負けっぱなしやったけどええ汗かいた。
学んだ事:やはり昨日の苦手な人の意地悪な注意を思い出して嫌やったけど、泳いだらマシになった。
見習う事:Sの手加減しない真剣なスポーツマンシップ魂。
反省した事:今日も嘘をついてしまった、嘘も方便だけどなるべくつきたくないなぁ。
嬉しかった事:自分より強い相手がいるって事、もっと頑張れる。
感謝している事:麦酒を発明したドイツ人?
明日の目標:素敵な女性Oと散歩楽しむぞ!