就寝時間：19:30
起床時間：04:12
睡眠時間：8時間42分
天気：夏真っ盛り晴天
行動：ラジオ体操、プール1000m、ブログ記事作り、Aランチ、大志会、心理面接。
体重：62,70kg
朝食：06:47。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、茹でとうもろこし。
昼食：12:12。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:08。酵素玄米、焼き餃子、茄子の味噌汁、厚揚げ豆腐と大根といんげん豆の煮物、鶴紫のお浸し。
よかった事：今日も無事最低の最低限ノルマ目標泳げた良かった引き続けよう。
学んだ事：サングラスって目が楽になるし人目が気にならない要素もあるしめっちゃ楽やねんなぁ。
見習う事：こんな相談に嫌な顔一つせず相手をしてくれる天然素材のマイペースな相方K長くなりそうな面接だけれどもこれからもよろしくお願いします。
反省した事：まだまだ心理面接時間を有効に使えていないなぁこの壮大なプロジェクトは長丁場になると思われる沢山慣れろ言語化する努力をしろ。
嬉しかった事：プールで会う気さくな人が挨拶してくれた偏見も無く良い人だ。
感謝している事：真夏の屋外プールで泳ぐのがめっちゃ気持ち良くてプールサイドでサングラスをかけて氷水を呑みながら手帳を見てるのが大好き大感謝。
明日の目標：もう一つの恩場所KのカウンセラーOとも身のある話をしたい。
