就寝時間：19:30起床時間：04:12睡眠時間：8時間42分天気：夏真っ盛り晴天行動：ラジオ体操、プール1000m、ブログ記事作り、Aランチ、大志会、心理面接。体重：62,70kg朝食：06:47。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、茹でとうもろこし。昼食：12:12。酵素玄…