就寝時間：18:45
起床時間：03:43
睡眠時間：8時間58分
天気：まっ曇りのち小雨
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、記憶力改善、PSW傾聴。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵。
昼食：12:22。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:14。酵素玄米、蕗の薹の天麩羅、コロッケ、鰯と菜の花の餡かけ、ニンニク味噌、胡桃のシュトレーン菓子。
よかった事：やはり聞いているだけじゃなくて話す発信する勉強の方が向いてるし楽しい色々と言語化される。
学んだ事：やはり経験こそが説得力があるもっともっと積極的に人と接しよう。
見習う事：やっぱり若い可愛い女の子って存在だけで凄過ぎるキティーちゃんと話してるの何と楽しい事ぞ。
反省した事：それにしても口八丁気味で言いたいだけ言ってるだけの人になってやしないかい喋る言語化するのは時期だからその分身体を沢山動かせ。
嬉しかった事：何度も何度も書くけど三度の飯が美味過ぎるのは生物として基本中の基本引き続き決して疎かにするな。
感謝している事：親父とおかんが仲良しだと嬉しい下村家に生まれて大感謝。
明日の目標：ボスAのプログラムだ謙虚に集中して学ぼうそして明日も散歩は仕事しっかり行なえ。
