就寝時間：20:00
起床時間：04:05
睡眠時間：8時間5分
天気：曇りのち雨のち曇り
行動：ラジオ体操、散歩、野良仕事、ラジオ体操、バドミントン、散歩。
朝食：06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:02。酵素玄米すき焼き煮卵ベトナムスイートチリソースマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:41。酵素玄米カレーライス。
よかった事：新しい友人ができた大切にしよう。
学んだ事：人生何度でもやり直せるその人次第だ。
見習う事：俺の女好きも相当だなぁ自分で自分を褒めてあげたいです。
反省した事：バドミントン体力根性が無い早くプールへ行きたいせめて散歩しよう。
嬉しかった事：畑のマドンナ屈託の無い素敵な声と笑顔のHはやっぱり少女みたいでいくつになっても可愛い女性っているんだなぁ。
感謝している事：女性を作ってくれた神様に大感謝です。
明日の目標：大好きな人妻Oと楽しくトークするぞ。
