「予定通り日記」232

就寝時間:20:20
起床時間:04:00
睡眠時間:7時間40分
天気:曇り
行動:ラジオ体操(シールだけ)、通院、プール、土曜市。
朝食:05:14。酵素玄米、エゴマ、れんこん炒め、茄子の煮物、梅かつおみそ、にんにくみそ、おかずラー油。
昼食:14:05。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:17:38。白米、醤油ラーメン、梨。
よかった事:目標通りプールへ行ってよかった。
学んだ事:三食米を食うという事。
見習う事:高校生のJKシンガーソングライター。
反省した事:土曜市でアウェイ感を感じてほとんど人と話せなかった。
嬉しかった事:Kに毎日プールへ行ってると行ったら偉いじゃんと言われた。昨日のKと笑いあったのを思い出し嬉しい。
感謝している事:日本国。
明日の目標:勉強謙虚に心開いて。