就寝時間：19:15
起床時間：02:57
睡眠時間：7時間42分
天気：続々夏終残暑晴れ時々雲曇り空天
行動：ラジオ体操、プール2000m、ブログ記事作成、夏の思い出トーキング、1Wミーティング。
体重：60,75kg
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、林檎。
昼食：12:11。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:04。酵素玄米、挽肉載せ色々野菜のチリ炒め、薩摩芋と長葱の味噌汁、梨。
よかった事：やっぱりAも大事な恩場所だ友達たちみんなに再会出来て良かった。
学んだ事：やはりほぼ全ては人間関係なのかも知れない。
見習う事：今日はみんな長い夏休み明けで人恋しかったのかよく喋る喋る。
反省した事：人妻Oと距離を置こうなどと少し被害的な思いがよぎったでも会ったらそんな事はすっかり忘れた笑。
嬉しかった事：人妻Oとこないだのイザコザを引きずらないでリフレッシュにカラッと仲良くなれたやっぱり素敵な女性だ。
感謝している事：一人のルーティンの時間日中の友達たちとの青春時間帰ってきてからの家族団欒の時間どれもこれも楽しい感謝。
明日の目標：引き続きまだ新しいルーティンを確実に身体に覚え込ませて行なって丁寧に正しく完泳してそしてもう一つの恩場所Kを全力で楽しんで遅れてきた青春時代を楽しもう。
