2022-06-07から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00起床時間:04:10睡眠時間:9時間10分天気:春終わり曇り時々晴れ行動:ラジオ体操、散歩、N本勉強。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、柚子胡椒醤油絹豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食:12:13。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎ…
就寝時間:19:00起床時間:04:10睡眠時間:9時間10分天気:春終わり曇り時々晴れ行動:ラジオ体操、散歩、N本勉強。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、柚子胡椒醤油絹豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食:12:13。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎ…