下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

2022-06-07から1日間の記事一覧

「青春時代を取り戻している真っ盛り日記」1957

就寝時間:19:00起床時間:04:10睡眠時間:9時間10分天気:春終わり曇り時々晴れ行動:ラジオ体操、散歩、N本勉強。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、柚子胡椒醤油絹豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食:12:13。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎ…