就寝時間：19:00
起床時間：04:00
睡眠時間：9時間
天気：初冬曇り
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール少々、記憶力改善、日本酒会。
朝食：06:48。酵素玄米、ヌクマム絹豆腐冷奴、稲荷寿司、銀杏白米ご飯、ヌクマム生卵。
昼食：12:20。酵素玄米ソーセージ入り焼きうどんおにぎり、蜆の味噌汁、日本酒会おつまみ色々。
夕食：17:46。関東煮色々。
よかった事：日本酒会行って良かったあの雰囲気がやっぱり楽しいわぁ忘れない。
学んだ事：やっぱり人は人が好き。
見習う事：Kが栗を売ってた生きていくのは大変だ甘くないんだなぁ。
反省した事：また被害的に感じるのは本当に悪い癖だ誰もあんたの事何か見てない。
嬉しかった事：嬉しい再会があった積極的に動いて良かった。
感謝している事：お酒が呑める体質には感謝感謝だ。
明日の目標：ボスAのプログラムだ謙虚に集中して学ぼう。
