2020-07-15から1日間の記事一覧

「早く見たいマスクの下のチューリップ日記」1265

就寝時間:19:15起床時間:03:55睡眠時間:8時間40分+天気:小雨のち曇り天行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール、川柳作り。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:11:52。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の…