就寝時間：19:00
起床時間：03:53
睡眠時間：8時間53分
天気：初冬まっ曇り寒はじめ
行動：ラジオ体操、挨拶運動、プール、グループエンカウンター、写真集作り。
朝食：06:49。酵素玄米、大根豚肉煮、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。
昼食：12:35。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:34。白米銀杏ごはん、春巻き、もやしニラ鶏肉ササミ炒め、茄子と油揚げ豆腐の味噌汁、鮪マグロと大根の煮物、洋梨ラフランス、蜜柑。
よかった事：何とかかんとかみんなにわかってもらえて写真集作り進みそうだ楽しんで頑張れ。
学んだ事：楽がしたいんじゃない楽しみたいんだ友達をいっぱい作ろう。
見習う事：Oがワクワクしたいんだって若いなぁ前向きでいいなぁ。
反省した事：少し偉そうな事をほざき過ぎた口だけの奴になるなよ。
嬉しかった事：Aの笑顔の写真プリントしてやっぱり良い写真だよく撮れてる。
感謝している事：この生きてる喜びを社会や自然や周りにいる人達に還元したくて還元したくてしょうがない日和。
明日の目標：久しぶりの労働ポスティングボスHの頑張りを助けて頑張ろう。
