「二人の人と再会した日記」660

就寝時間:20:20
起床時間:05:21
睡眠時間:9時間1分
天気:晴れのち曇り
行動:ラジオ体操、プール、SST統合失調症勉強。
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、キムチ、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:12:07。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:13。白米鰻蒲焼丼、おはぎ、柿、枝豆スナック菓子、黒糖。
よかった事:昨日の日記の目標通り積極的に行動できた。
学んだ事:疲れてても楽しい事があるとと吹っ飛ぶ、楽しいって最強かも。
見習う事:ほとんど誰とも話さないで独りっきりで外国に長い間楽しく生活していた親父。
反省した事:Mのプログラムがあまり面白くなくてAの方が良いなぁなどと思ってしまった。
嬉しかった事:二人の人と再会した、いいもんだ。
感謝している事:旅行へ行ったおかんがカレーと鰻を置いてってくれた。
明日の目標:こないだ少し痩せたように見えた畑のマドンナHと何か話したい。遊ぶなら全力で。