就寝時間：19:00起床時間：04:09睡眠時間：9時間9分天気：続々秋っ曇り時々晴れ空天行動：ラジオ体操(シールだけ)、グループエンカウンター、Aランチ、空想会社会議。体重：65,30kg朝食：06:39。酵素玄米、梅干し、もずく酢、ヌクマム絹豆腐冷奴、ヌクマム生…