就寝時間：19:00
起床時間：04:02
睡眠時間：9時間2分
天気：まっ冬快晴空天
排泄：04:54。快便
行動：アイス珈琲作り、ラジオ体操、挨拶運動、プール1075m、畑ランチ、 K。
体重：59,55kg
朝食：06:48。酵素玄米、木綿豆腐冷奴載せツナと色々野菜のシーザーサラダ。
昼食：12:16。酵素玄米金平大根炒めおにぎり。
夕食：17:43。酵素玄米ハンバーグソーセージ入りカレーライス、チーズケーキ。
よかった事：今日は絶快晴で畑でのランチトークも花が咲くしKでの話も盛り上がった。
学んだ事：やっぱり色々な人と話すのが楽しい人生もう本当に時間を取られる束縛される嫉妬される特定の恋人やパートナーはいらない。
見習う事：でもそんな言い難い事を柔らかく苦言してくれた信頼できるボラFとボスTの気遣い。
反省した事：セクハラの苦情が来たらしい確かに少し調子に乗っていたかもや知れません命の恩場所を出入り禁止になっては本当に困るのでこれから気を付けます反省します。
嬉しかった事：まだまだ人間関係の経験値が不足しているんだなぁ日々修行します人に積極的にどんどん揉まれます。
感謝している事：こんな我儘な事が言ってられるのも親父とおかんが健在で健康の賜物心から感謝します。
明日の目標：バレーボール声出して楽しんでそしてイレギュラールーティンスイミングだけれど先手必勝で必ず絶対プールへ行くだけ行く超ゆっくり気持ち良く気楽にリラックスして泳げるだけ泳ごう。
