就寝時間：19:00
起床時間：04:18
睡眠時間：9時間18分
天気：まとまった雨
行動：ラジオ体操、散歩、Kを囲んで。
朝食：06:46。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食：12:58。酵素玄米すき焼き煮卵ナムチムガイマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:05。酵素玄米、牛肉牛蒡長葱糸蒟蒻の時雨煮、絹豆腐冷奴金山味噌とモロ胡瓜、珈琲ゼリー。
よかった事：雨だったけれどちょっと躊躇したけれど最優先事項散歩行なって本当に良かったやれば出来る。
学んだ事：犬も歩けば棒に当たる歩くって基本でシンプルで本当にいい肝に命じよう。
見習う事：それでもボラOさん中々出来るもんじゃない頭が下がる。
反省した事：人間愛溢れるボスHには絶対口では敵わない凄い人だ。
嬉しかった事：お目当てのペンが取り寄せできた先手必勝で良かった。
感謝している事：今日も桜が本当に美しくて来年は花見が出来たらいいのにねぇ。
明日の目標：さぁまた新しい具体的な目標を見つけよう楽しもう。
