就寝時間：20:00
起床時間：05:20
睡眠時間：9時間20分（悪夢で寝起き悪）
天気：晴れちょっと曇り
行動：ラジオ体操、プール、委員会活動準備。
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:06。酵素玄米鰤照り焼きマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:42。白米、焼き餃子。
よかった事：今日のメンバーは連帯感があった。
学んだ事：ネーミングをつけるのはみんなが参加しやすいしセンスも現れる。
見習う事：中々みんな積極的に発言してて良かった。
反省した事：もっと面白いトークの話題あるだろ。
嬉しかった事：久しぶりのファミリーが帰ってきた。
感謝している事：日がのびてきた、夕焼けが綺麗、明日も晴れるかな。
明日の目標：講演会謙虚に心開いて学ぼう。引き続きルーティンを身体に覚え込ませよう。
