就寝時間：20:20
起床時間：04:30
睡眠時間：8時間10分
天気：曇りのち小雨
行動：ラジオ体操、プール、笑わなければいけない新年会。
朝食：06:47。白米、煮物、お節色々、バナナ。
昼食：12:19。酵素玄米鰤照り焼きおにぎり、蜆の味噌汁。
13:45ぐらい～。フレンシェス、ブルボンの焼き菓子セット、煎餅。
夕食：18:00頃。白米、お節色々、肉野菜炒め、松前漬け、のりたまごふりかけ、ブルーベリーチーズケーキ。
よかった事：中々トーク楽しめたかな。
学んだ事：話すってやっぱり面白い。
見習う事：やっぱりSの天然で自然体な所。
反省した事：でもくだらない話してるばっかりなのも、、。
嬉しかった事：久々に家族以外のみんなと会えた。親父の巨乳話がウケたし俺自身も面白かった。
感謝している事：居場所がいくつかあるっていう事。
明日の目標：ルーティンを身体に染着けるというか覚え込ませる。
