就寝時間：19:15起床時間：04:09睡眠時間：8時間54分天気：まっ冬雲曇り寒々空天行動：事務仕事、ラジオ体操、プール750m、散髪、選挙演説。体重：62,50kg朝食：06:48。酵素玄米、納豆、柚子胡椒醤油絹豆腐冷奴、柚子胡椒醤油生卵。昼食：12:08。酵素玄米す…