2022-04-24から1日間の記事一覧
就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:曇りのち雨行動:煮卵作り、ラジオ体操、散歩、天空臨床心理学的支援勉強、昼寝、1Wミーティング。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:35。酵素玄米すき焼き煮卵金山…
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