2022-04-18から1日間の記事一覧

「再会はドラマチックに花が咲く日記」1907

就寝時間:19:15起床時間:04:09睡眠時間:8時間54分天気:曇り時々のち小雨行動:ラジオ体操、散歩、畑、K。朝食:06:46。酵素玄米、納豆、色々野菜とアーモンドと絹豆腐冷奴のシーザードレッシングサラダ、醤油生卵。 昼食:12:51。酵素玄米すき焼き煮卵ト…