2020-11-25から1日間の記事一覧

「女性ってほんとにみんな違うお花のような魅力があって美しい日記」1398

就寝時間:19:00起床時間:04:00睡眠時間:9時間天気:寒ざむ冬曇りのち雨のち曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、挨拶運動、プール、K。朝食:06:51。白米銀杏ごはん、醤油絹豆腐冷奴、醤油生卵。昼食:12:02。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズ…