2020-05-29から1日間の記事一覧
就寝時間:19:15起床時間:03:08睡眠時間:7時間53分天気:初夏ほぼ夏天行動:ラジオ体操、散歩、YouTube撮影、将棋、トーキング学ぶ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:36。酵素玄米コロッケ中濃ソースおにぎり、蜆の…
就寝時間:19:15起床時間:03:08睡眠時間:7時間53分天気:初夏ほぼ夏天行動:ラジオ体操、散歩、YouTube撮影、将棋、トーキング学ぶ。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:36。酵素玄米コロッケ中濃ソースおにぎり、蜆の…