2020-05-08から1日間の記事一覧

「こんな事やったらうんこしとくんやった日記」1197

就寝時間:20:00起床時間:04:00睡眠時間:8時間弱夜中に興奮して目覚めた。天気:続初夏っ晴れ天行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、日向ぼっこ、散歩、マンダラ塗り絵、大志会。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、鶏肉辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵、林檎…