2019-02-19から1日間の記事一覧

「人との出会いや別れ再会には人生の大部分がしめている日記」753

就寝時間:20:00起床時間:05:16睡眠時間:9時間16分天気:ほぼ曇り行動:ラジオ体操、プール、すごろくトーキング。朝食:06:50。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、サーターアンダギー。昼食:12:00。酵素玄米煮卵黒胡椒マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁、焼き…