就寝時間：19:15
起床時間：03:38
睡眠時間：8時間23分
天気：ザ秋っ晴れ空天
排泄：05:28。快便
行動：酵素玄米炊飯、野良仕事、ラジオ体操、挨拶運動、プール1650m、畑ランチ、K、フラダンス。
体重：59,85kg
朝食：06:48。酵素玄米、納豆、木綿豆腐冷奴載せキャベツと大根の千切りのシーザーサラダ。
昼食：12:17。酵素玄米スパムトゥンオッマヨネーズおにぎり、蜜柑、カステラ。
夕食：17:40。酵素玄米、焼き餃子、野菜炒め、油揚げ豆腐と舞茸きのこと葱の味噌汁、ココナッツサブレ。
よかった事：おかんに頼まれた野良仕事をやった家族の役に立てるのは嬉しい。
学んだ事：もう恋愛や結婚をしない生き様は束縛や嫉みを買われなくて自由で沢山友達出来るので超楽しい。
見習う事：畑に集まる人々は類は類を呼ぶのかみんな瞳がキラキラしている。
反省した事：KやAにいるのは楽しいけれど定時まで居る帰り道は草臥れしまうまだまだ体力気力つけたい。
嬉しかった事：畑の妖精Hが屈託の無い笑顔と弾むようなそれはそれは明るい声でジャケットを褒めてくれて何て可愛い少女性を持つ女性なのだろう。
感謝している事：幸せやで今まで会った全ての人全員。
明日の目標：久っさしぶりに熱量が他とは違うボスAのプログラムだ謙虚に集中して学ぼうプールは引き続き超ゆっくり大きく気楽にリラックスして完泳する。
