就寝時間：19:30
起床時間：04:00
睡眠時間：8時間30分
天気：ほぼ夏曇りやや涼し
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール750、SST初、文集作り。
朝食：06:49。酵素玄米、ヌクマム納豆、辣油木綿豆腐冷奴、ヌクマム生卵。
昼食：11:46。酵素玄米すき焼き煮卵トゥンオッマヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:57。白米鰻蒲焼き丼。
よかった事：SSTも文集作りも積極的に参加して良かった。
学んだ事：やはり苦手意識のあるPC作業は疲れる出来るだけ避けたい。
見習う事：PCのSと電話司会のNとは共同制作中々仕事がはかどる。
反省した事：言葉によるストレスにやっぱり弱いようで萎縮して身体がこわばって緊張して肩が凝るその空間から離れると良い。
嬉しかった事：やはり文集の写真沢山写っていて嬉しい根っからの目立ちたがり屋の俺様。
感謝している事：こんな疲れて外に食べに行く気がしない日も俺にはおかんの置いていった鰻がある。
明日の目標：愛しのKと人妻Oと二人も好きな女の子に会えるどちらにとも何かを話かけよう。
