2022-01-30から1日間の記事一覧

「新しい具体的な目標日記」1829

就寝時間:18:15起床時間:04:09睡眠時間:9時間54分天気:まぁほぼ曇りちょい晴れ間行動:ラジオ体操、プール半、文集作り会議、1Wミーティング。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、柚子胡椒絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:43。酵素玄米すき焼き煮卵タイス…