就寝時間：00:15
起床時間：05:57
睡眠時間：5時間42分
天気：正月日本晴れ
行動：ラジオ体操、散歩、呑み食いまみれ。
朝食：06:51。酵素玄米、関東煮など〜。
昼食：09:40〜ずっと。お節料理、お雑煮、お菓子色々沢山。
夕食：引き続き呑み食いまみれ。
よかった事：楽しい雰囲気に呑まれないできちんとルーティン行なって良か良か。
学んだ事：やはり自作の映画家族物語は名作だまた観たい。
見習う事：みんな優しい日本人の下村家の人々。
反省した事：それにつけても余りにも食べ過ぎ呑み過ぎ体重が一日で5キロも増えた。
嬉しかった事：今年はほんまにみんな全員集合正月らしい正月でめっちゃ嬉しい。
感謝している事：家族が増えていく感謝。
明日の目標：引き続きルーティンを確実に行なってお正月を楽しもう。
