就寝時間：19:30
起床時間：03:59
睡眠時間：8時間29分
天気：久っしぶりの大快晴
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、事例検討会、色々な雑仕事。
朝食：06:50。酵素玄米、納豆、チャンジャ、生卵。
昼食：12:07。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：17:37。白米、おかか白米おにぎり、ベーコン入り色々サラダ、冬瓜とツナの煮物、焼き茄子。
よかった事：苦手な雑仕事を色々やってからビールを呑んだ、偉い。
学んだ事：時は金なり、時間は大事だみんなに平等。
見習う事：IとIと俺の一姫二太郎でトークの花が咲いた。
反省した事：しかし一番苦手なHP作りはまた全然出来ひんかった。
嬉しかった事：Iが紙芝居のナレーションやってくれるって。
感謝している事：今俺には色んな居場所があって本当に感謝だ、続けよう。
明日の目標：プログラム積極的に発言参加する。
