2021-10-06から1日間の記事一覧

「笑う女は美しい日記」1713

就寝時間:18:45起床時間:04:00睡眠時間:9時間15分天気:ほぼ初秋晴れのち曇り行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール半、K、雑お買い物、展覧会鑑賞。朝食:06:48。酵素玄米、納豆、辣油絹豆腐冷奴、ヌクマム生卵。昼食:12:05。酵素玄米コロッケ竹輪天麩羅…