2021-02-01から1日間の記事一覧

「泳いでいる時の思考日記」1466

就寝時間:19:45起床時間:04:23睡眠時間:8時間38分天気:ほぼ冬っ曇りちょい晴れ間行動:ラジオ体操、プール、雑買い物、Kを囲んで。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、鰯佃煮木綿豆腐冷奴、鰯佃煮生卵。昼食:13:17。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨネーズお…