就寝時間：20:00
起床時間：05:19
睡眠時間：9時間19分
天気：曇り少し俄雨にわか。
行動：ラジオ体操、プール、ウクレレ、カラオケ。
朝食：06:49。酵素玄米、豚肉と野菜炒め、生卵。
昼食：12:07。酵素玄米煮卵豆板醤マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
13:40。ソフトクリームバニラ味と苺味。
夕食：18:59。白米、ニシンの塩焼きと大根おろし、鶏肉ささみとレタスとトマトのパクチー入りサラダ。
よかった事：もっと楽しかったかも知れないけど甘い誘惑に負けずにルーティンを守ってちゃんと帰宅してよかった。
学んだ事：前半中盤いまいち乗れなかったけど最後の最後で盛り上がった、ほんま終わり良ければや。
見習う事：みんな明るくていい子で美人揃いや。
反省した事：他の女性を見て若い子と別の生き物のような気がしてしまった。
嬉しかった事：可愛い子にくどけてよかった、女の子を口説くのはめっちゃ楽しい、最高の趣味かも知れない。
感謝している事：調子が良いと目がキラキラしてくんのが自分で分かる。
明日の目標：UNOなど全力で楽しむぞそしてみんなと話そう、旅立ちまであと3日。
