就寝時間：20:00
起床時間：04:20
睡眠時間：8時間20分＋二度寝
天気：まぁ晴れ昨日の夜の雪で寒空だった。
行動：酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、ソーシャルワーク。
朝食：06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食：12:07。酵素玄米鶏そぼろ一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食：18:14。マヨネーズ和えソース焼きそば、駄菓子いろいろ。
よかった事：一日を通してトーク中々安定してた。
学んだ事：まだまだソーシャルワークの認知は広まっていない、これからだ。
見習う事：Kがどんどんしっかりしてきて、置いて行かれそうやお前も頑張れ。
反省した事：おっさんの喋りかたが愚痴っぽくて、気にならないくらい自分が楽しく過ごさんと。
嬉しかった事：昨日の反省をKに話したら笑い飛ばしてくれた、キュートな女の子の笑顔と笑い声ってスゲー。
感謝している事：それでも今のところ平和なこの国。でも当たり前じゃないぞ。
明日の目標：問診でしっかり言おう、話して楽しいNと沢山話したい。
