「気にならないくらい自分が楽しく過ごさないと日記」735

就寝時間:20:00
起床時間:04:20
睡眠時間:8時間20分+二度寝
天気:まぁ晴れ昨日の夜の雪で寒空だった。
行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、プール、記憶力改善、ソーシャルワーク
朝食:06:52。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。
昼食:12:07。酵素玄米鶏そぼろ一味唐辛子マヨネーズおにぎり、蜆の味噌汁。
夕食:18:14。マヨネーズ和えソース焼きそば、駄菓子いろいろ。
よかった事:一日を通してトーク中々安定してた。
学んだ事:まだまだソーシャルワークの認知は広まっていない、これからだ。
見習う事:Kがどんどんしっかりしてきて、置いて行かれそうやお前も頑張れ。
反省した事:おっさんの喋りかたが愚痴っぽくて、気にならないくらい自分が楽しく過ごさんと。
嬉しかった事:昨日の反省をKに話したら笑い飛ばしてくれた、キュートな女の子の笑顔と笑い声ってスゲー。
感謝している事:それでも今のところ平和なこの国。でも当たり前じゃないぞ。
明日の目標:問診でしっかり言おう、話して楽しいNと沢山話したい。