2021-04-17から1日間の記事一覧

「50年連れ添った両親日記」1541

就寝時間:19:00起床時間:04:20睡眠時間:9時間20分天気:曇りのち雨行動:ラジオ体操、プール、雑お買い物、ソーシャルワーク勉強。朝食:06:49。酵素玄米、納豆、プルコギ木綿豆腐冷奴、プルコギ生卵、海苔。昼食:12:27。酵素玄米すき焼き煮卵豆板醤マヨ…