下村大輔(やる&たい)ノート

やる&たい=PLAY AND WANT

「地球日記」485

就寝時間:20:00
起床時間:05:17
睡眠時間:9時間17分+昼寝
天気:ほぼ晴れ
行動:ラジオ体操、プール、アースディ、昼寝。
朝食:06:47。酵素玄米、納豆、キムチ、生卵、ほうれん草と卵の炒め物。
昼食:12:03。酵素玄米煮玉子七味唐辛子マヨネーズおにぎり。
夕食:18:00頃。白米、枝豆蒟蒻の味噌がけ、焼き茄子、牛肉ステーキ、筍搾菜、人参の葉っぱのお浸し、間引きメロンの漬物、胡麻饅頭。
よかった事:地球に生まれ育った事そして問題が沢山ある事を少し知った事。役に立つのは難しいけどできるだけ迷惑かけないように生きなきゃ。
学んだ事:イベントは自分の調子で楽しめる時と楽しめない時がある。なんだろ?
見習う事:環境や問題のために行動して活動している人達。
反省した事:今の自分に自信が持てないのかなぁ、話を逃げた。
嬉しかった事:色々な再会が会った、俺なんかの事を覚えていてくれた。
感謝している事:またまた自分の部屋。
明日の目標:新しい一日だ、バドミントンリラックスして楽しもう。