就寝時間：21:20
起床時間：04:00
睡眠時間：6時間40分（夜中何度も目が覚める。）
天気：曇りのち晴れ
行動：ラジオ体操、プール、就任式。
朝食：06:49。酵素玄米、揚げ茄子のニンニク醤油浸し、かき揚げ、冬瓜と油揚げの味噌汁、南瓜の天麩羅。
昼食：12:01。酵素玄米鮭フレークおにぎり、蜆の味噌汁、ポリッピー。
14:30。横手焼きそば、チョコレート、ポップコーン。
夕食：18:27。白米、焼き茄子、オクラ、冬瓜と油揚げの味噌汁、鳥肉とじゃがいものチーズ焼き、水羊羹抹茶味、イチジク。
よかった事：KにはKのAにはAの良さがある。
学んだ事：Kのコメント力、僕も人前で喋るの少しは上手くならないと。
見習う事：Oも今日は特にいつも喜んでいる感じがする所。
反省した事：緊張して勇気がでなくてコメント発言できなかった。後半トークが全然乗れなかった。褒めあってるのが少し嘘くさく感じてしまった。
嬉しかった事：Oが理事になった、めでたいしもっと会える。
感謝している事：前向きな若いパワー、俺も負けへんで。
明日の目標：苦手な人なんてアウトオブ眼中。
