2020-04-10から1日間の記事一覧

「ファーストショット日記」1169

就寝時間:19:30起床時間:04:03睡眠時間:8時間33分天気:続春っ晴れ行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、散歩、体調ミーティング、写真集作り、映画鑑賞。 朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:51。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨ…