2020-03-31から1日間の記事一覧

「人妻スキップ日記」1159

就寝時間:19:30起床時間:04:00睡眠時間:8時間30分天気:曇り行動:酵素玄米炊飯、ラジオ体操、内科、動画ライブ配信、無差別級テスト。朝食:06:51。酵素玄米、納豆、絹豆腐冷奴、生卵。昼食:12:38。酵素玄米すき焼き煮卵コチジャンマヨネーズおにぎり、…